最近,有人在網(wǎng)上列出了“窮忙菜單”:一周工作超過54小時,但看不到前途;一年內(nèi)未曾加薪;三年內(nèi)不見升職;薪水很低,到月底總是很艱難;積蓄少,無力置產(chǎn);收入不低,但內(nèi)心沒有安全感;忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn),一停下來就有罪惡感;白天工作,晚上回到家還得工作;老是計劃干一番事業(yè),但總是忙不完手里的事情。
如果你有3項或以上與之相符,那么,你可能已經(jīng)成為“窮忙族”的一員了。
什么是“窮忙族”呢?
“窮忙族”一詞最早出現(xiàn)于上世紀(jì)90年代的美國,指拼命工作仍然無法擺脫最低水準(zhǔn)生活的人們。“窮忙族”最顯著的特點(diǎn)就是每天腳不離地地忙著,甚至超時工作,卻不知忙些什么,為什么而忙,看不到效果,也看不到希望。甚至有些人迫于生計,或本身技術(shù)含量不高,身兼數(shù)職,每天疲于奔命,沒有時間充實(shí)自己,職場競爭力也越來越弱,最后形成了惡性循環(huán)。
隨著職場競爭壓力的加大,上班族們也變得越來越忙。對于那些目標(biāo)明確的人來說,忙是有價值的;可對于那些毫無規(guī)劃的人來說,只會忙中添亂,成為“窮忙族”.“窮忙族”說自己“越忙越窮,越窮則越要忙”.“窮忙族”之所以窮忙,原因很多,但大多數(shù)人都存在對未來并沒有良好的規(guī)劃,面對未來的迷茫和安全感的缺失等特點(diǎn)。
拼命工作為何成“窮忙族”
張小姐去年大學(xué)畢業(yè)后進(jìn)入我市一家銀行工作。因?yàn)槭切聠T工,薪水并不高,可是她個人對生活質(zhì)量要求很高,名牌服裝、高檔化妝品、新型數(shù)碼產(chǎn)品等一個也不能少,有時候還需要父母補(bǔ)貼一下。“我承認(rèn),自己已經(jīng)加入‘窮忙族’了。為了沖刺業(yè)務(wù)量 ,我經(jīng)常要利用下班時間,發(fā)展關(guān)系戶,還要擔(dān)心完成不了任務(wù),領(lǐng)導(dǎo)不滿意,自己很可能會丟掉飯碗,因此內(nèi)心壓力極大。加上平日工作較累,我喜歡用購物來調(diào)節(jié)情緒,這樣一來,沒有積蓄是必然的結(jié)果。”張小姐告訴記者,用消費(fèi)減壓,確實(shí)可以帶來短時間的刺激,但是消費(fèi)之后,口袋空了心里又慌了,缺乏安全感,于是為了花錢而賺錢,為了存錢而加班,只能越忙越窮。
“窮忙族”其中不乏一些中等收入的工薪階層,甚至是拿著每月近萬元收入的辦公室白領(lǐng)。李先生是本市一家房地產(chǎn)公司的經(jīng)理,工作繁忙,手機(jī)需要保持24小時開機(jī)。“我雖然工資高,但賺的都是辛苦錢!為了工作,我放棄了不少和家人、朋友相聚的機(jī)會。盡管收入不菲,但我還是覺得不過是在‘瞎忙'.”李先生說,“我就是拼命賺錢也會拼命花錢的那種人,開銷和收入是成正比的。每個月的養(yǎng)車、供房還有孩子的學(xué)費(fèi),有時候?yàn)榱斯镜臉I(yè)務(wù)還要忙于應(yīng)酬,錢自然也留不下。”雖然是“比駱駝累,比螞蟻忙”,但說到升職,李先生覺得比成為百萬富翁還無望。
其實(shí),公務(wù)員和事業(yè)單位工作人員中也不乏“窮忙族”.單身貴族程曉清是名中學(xué)教師,月基本工資、績效等加起來有4000多元,但除去月按揭供房3000元就只剩1000多元,對于時尚愛美的她來講,這哪夠喝咖啡、購時裝等費(fèi)用,于是她開起網(wǎng)店賣自己制作的蛋糕,和朋友合開一家婚慶公司,自己偶爾還客串司儀,用她自己的話總結(jié)當(dāng)前的狀態(tài)叫“忙得充實(shí),花得痛快”.
如今,越來越多的人在抱怨自己是“窮忙族”.
窮忙族如何擺脫“窮”和“忙”?
“’忙‘并不可怕,關(guān)鍵看你的’忙‘是否有價值有希望。”針對“窮忙族”普遍缺乏對未來目標(biāo)的明確規(guī)劃的現(xiàn)象,市勞動就業(yè)管理服務(wù)中心王騰建議,要客觀評價自身能力,選擇自己喜歡的職業(yè),做好職業(yè)生涯規(guī)劃,并明確地制訂出與實(shí)際情況基本相符的人生和工作目標(biāo),按照職業(yè)規(guī)劃有的放矢地實(shí)現(xiàn)目標(biāo),從中不斷積累經(jīng)驗(yàn)和提高技能,不要讓高標(biāo)準(zhǔn)給自己徒增煩惱。
而市心理咨詢師協(xié)會會長、國家二級心理咨詢師何芬老師認(rèn)為,“窮忙族”感到壓力太大,有很大一部分原因是價值觀的問題,存在盲從、攀比的心理,他們?yōu)榱宋镔|(zhì)享受不惜放棄一切,甚至是健康。如何使自己告別“窮忙族”,何芬建議,要學(xué)會有效管理時間,在每一個時間段需要做什么,要做到有規(guī)律,有順序,這樣下班后就可以享受生活了。此外,摒棄靠消費(fèi)解壓的壞習(xí)慣,如果確實(shí)需要減壓,可以選擇運(yùn)動和看書學(xué)習(xí),不但經(jīng)濟(jì)省錢,而且又讓自己擁有健康的身體,并為升職加薪積累實(shí)力。
“你不理財,財不理你。”我市一家銀行陳姓理財師認(rèn)為,“窮忙族”要想盡早擺脫“貧困”,除了工作中不斷提升自己,獲得升職加薪外,還要學(xué)會開源節(jié)流。她建議,“窮忙族”可以將每個月的收入分塊,一塊作為平時生活支出,可以通過記賬的方法,有效地控制自己的支出,這樣能發(fā)現(xiàn)哪些是不必要的支出,然后進(jìn)行調(diào)整;一塊作為每月臨時流動資金,儲備著;另一塊就定期存入銀行,用于購買一些投資門檻低、風(fēng)險較小的穩(wěn)健理財產(chǎn)品,讓錢為你賺錢。此外,她還建議“窮忙族”,可以通過購買保險等方式,將風(fēng)險損失轉(zhuǎn)嫁出去。
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