福清市濱江小學：文明其精神 野蠻其體魄

體育課

讓傳統武術文化走進校園，融入體育教育，既可以促進青少年身心健康發展，又能對武術傳承起到積極的促進作用。2013年10月，在福清市委市政府、福清市教育局的指導下，宗鶴拳被引進濱江小學。學校聘請福清市宗鶴拳第五代傳人方長燦為總教練，結合“陽光體育運動”在學生中成立宗鶴拳興趣小組，并在全校開展宗鶴健身操項目。

“宗鶴拳屬于傳統武術的內家拳，最大的特點是‘宗勁’，用逆式呼吸法，對孩子身心健康成長非常有益，練習后精氣神十足。”教練方長燦告訴記者，宗鶴拳在技擊上注重用意導氣，用的是內勁，學生學起來也很容易，非常靈活。