福清市醫(yī)院開展糖尿病健康講座 關(guān)愛糖尿病患者

現(xiàn)場前來聆聽講座的群眾們

“預(yù)防糖尿病的最好方法就是管住嘴、邁開腿。要控制總熱量的攝入，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，食物攝入應(yīng)當(dāng)多樣化?！备Ｇ迨嗅t(yī)院營養(yǎng)科主任鄭云英表示，對于糖尿病的防治，要養(yǎng)成規(guī)律健康的飲食習(xí)慣，每天要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，此外，每年還應(yīng)定期體檢監(jiān)測血糖值。