福清市第五醫(yī)院舉辦健康知識(shí)講座

福清新聞網(wǎng)4月25日訊 近日，福清市第五醫(yī)院在高山鎮(zhèn)院西村舉辦主題為“健康生活從體重管理開(kāi)始”的健康知識(shí)講座，共吸引62名村民到場(chǎng)聽(tīng)講。

據(jù)悉，此次活動(dòng)旨在貫徹落實(shí)“健康中國(guó)”戰(zhàn)略，普及健康生活方式，提升群眾健康素養(yǎng)。

當(dāng)天，福清市第五醫(yī)院副主任醫(yī)師王立俠結(jié)合《中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與慢性病狀況報(bào)告（2020年）》和《體重管理指導(dǎo)原則（2024年版）》等權(quán)威數(shù)據(jù)，從BMI、體脂率等專業(yè)指標(biāo)入手，詳細(xì)分析不同人群的健康體重標(biāo)準(zhǔn)，并重點(diǎn)講解飲食控制、科學(xué)運(yùn)動(dòng)等關(guān)鍵問(wèn)題，糾正“節(jié)食減肥”“局部減脂”等常見(jiàn)誤區(qū)。