又是一年高考季！考前節(jié)骨眼 放松最緊要

家長(zhǎng)全力助考

學(xué)生忙著備考，家長(zhǎng)們也同樣閑不下來(lái)。記者發(fā)現(xiàn)，高考臨近，有的家長(zhǎng)與孩子談心分擔(dān)壓力，有的家長(zhǎng)則施展廚藝給孩子補(bǔ)身體……呈現(xiàn)不同的助考形態(tài)。

“到了高考臨界點(diǎn)，孩子變得敏感，我們的情緒會(huì)影響到他們。”市民陳先生說(shuō)，他女兒就讀于福清一中，孩子緊張備考，他也焦慮不安，但他在孩子面前不敢顯露，生怕影響孩子的情緒。他能做到的是，盡量不問(wèn)孩子的復(fù)習(xí)情況。

“我覺(jué)得要和孩子保持同樣的積極心態(tài)，滿懷自信，應(yīng)對(duì)高考。”市民王美琪說(shuō)，備考進(jìn)入最后沖刺階段，家長(zhǎng)的行為會(huì)潛移默化影響孩子，若家長(zhǎng)滿懷信心，孩子也能信心倍增；若家長(zhǎng)像個(gè)泄氣的氣球，勢(shì)必會(huì)影響孩子的情緒。

“在最后沖刺階段，孩子該練習(xí)的都已經(jīng)練習(xí)了，該解決的問(wèn)題也基本解決了，即使沒(méi)有解決，現(xiàn)在也不可能解決。”家長(zhǎng)林金歲說(shuō)，她的文化程度不高，不能從學(xué)習(xí)上給孩子幫助，她能做的就是照顧好孩子的飲食作息，為此，她還特地從網(wǎng)上下載了一些適合孩子的食譜，做美食給孩子補(bǔ)身體，讓孩子以最佳的身體狀態(tài)應(yīng)對(duì)高考。

有些家長(zhǎng)對(duì)孩子表現(xiàn)得呵護(hù)備至，但也有家長(zhǎng)卻更趨于理性。市民鄭平梅的兒子已于去年參加過(guò)高考，今年是女兒應(yīng)考。由于是第二次助考。鄭平梅頗有經(jīng)驗(yàn)。她說(shuō)：“我們能做的就是將孩子順利送進(jìn)考場(chǎng)。考前時(shí)期，家長(zhǎng)要在生活上給孩子一定的幫助，切記過(guò)度熱心，幫了倒忙。”

她認(rèn)為，作為家長(zhǎng)要沉住氣，盡力保持平時(shí)的狀態(tài)，尊重孩子的意愿，不強(qiáng)求孩子，以免他們產(chǎn)生煩躁心理。有些細(xì)節(jié)需要注意，如孩子沒(méi)有要求，就不要替孩子整理書(shū)桌、書(shū)包、床頭等，以免孩子為找學(xué)習(xí)資料和學(xué)習(xí)用品而煩躁。要避免反復(fù)嘮叨，引起反感。