福清百歲老人92人 居福州地區之首

至于福清三山鎮為何會是“最多百歲老人鄉鎮”？有人也為此進行了調查。

陳觀泉是福清市老體協副秘書長。2013年，他曾組織43人下鄉，對福清市92個百歲老人的健康長壽情況進行調查，并寫出一份書面調查報告。調查的內容包括：居住地環境和氣候、心理健康、飲食、勞動運動、睡眠、煙酒等9個方面。

“92個百歲老人分布在20個鎮街87個村，其中在沿海村莊的有86個，而且居住地都是在沿海1至2公里內。”陳觀泉說，當年的調查數據顯示，三山鎮有18個百歲以上老人，占調查總人數的19.6%。該鎮海邊種植木麻黃，而且是海洋性氣候區域，空氣新鮮，沒有污染，年均溫度為19.7攝氏度，降雨量平均為1321毫米，空氣濕度在77%-80%，傳染病少，具備了良好的生活環境，這給健康長壽提供了最重要的外部環境。

“調查還顯示，99.9%的百歲老人都有一個共同點：心態很好。這是重要的內部因素。”陳觀泉說，這些老人對上對下、對內對外和睦友愛，笑口常開。夫妻健在者，相濡以沫，互敬互愛，這也有益于健康長壽。

“健康長壽與飲食平衡也有關系。”陳觀泉說，這些老人除了經常吃地瓜、花生、黃豆等粗糧外，平時還喜歡吃海鮮。由于福清臨海，老人們可以經常吃到海蠣、花蛤、海藻、海帶、小魚小蝦、小螃蟹等營養豐富的海鮮。而且，他們當中有99.7%的人沒有吸煙，有93%的老人不飲酒，有飲酒的也只是飲些米酒、葡萄酒等。這直接影響到健康問題。

“當然，健康長壽與老人的生活習慣、遺傳基因、勞動運動等因素也不無關系。”陳觀泉說。