福清市老年大學成功舉辦保健知識交流會

11月9日，福清市老年大學西醫保健班開展第二課堂活動——保健知識交流會，上臺交流保健知識的學員多達30多人。

當天，學員們輪番上臺，各顯身手，交流內容有：防治疾病和養生穴位按摩，養生格言、諺語和養生經驗，食療、腳療和藥療的驗方驗法等。交流之后，大家都覺得彼此受益。

“西醫保健班舉辦第二課堂活動，既讓學員有機會分享學習心得，也有助于大家做好日常保健養生，提高生命質量。這場交流會開得很成功。”福清市老年大學教務處陳坤銓說，學員們踴躍參與，無私交流，更容易理解所學的知識。